Diese Trainingseinheiten werden in der Regel im Rahmen der Trainingsstunden verschiedener örtlicher Vereine abgehalten. Dazu gehören bekannte und anerkannte sportliche Techniken wie: Rückengymnastik, Gymnastik für Bauch-Beine-Po, verschiedene Übungen mit Kleingeräten, sowie das anspruchsvolle Zirkeltraining. Sie wünschen sich wieder in Form zu kommen und wollen etwas für Ihre Fitness tun? Sie wollen endlich Ihre Rückenbeschwerden los werden?

Dann fragen Sie nach den nächsten Trainingseinheiten in Ihrer Nähe!